سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,419.62
طلای 18 33,623,000
سکه امامی 400,020,000
بهار ازادی 369,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری سوزی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 14:48
10 راهکار برای به حداکثر رساندن کالری سوزی در 30 دقیقه
361 -
  غذاهای تند و خاصیت های باور نکردنی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 04:20 61623860


افرادی که تقریباً هر روز غذا های تند می خورند، 14درصد بیشتر از افرادی که کمتر از یک مرتبه در هفته از این غذا ها مصرف می کنند، عمر خواهند کرد. - به گزارش هستند. دیگر اثرات مواد غذایی تند ...


362 -
  عاشقان غذای تند بخوانند
زنهار نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 19:10 61622302


«کپسایسین» عاملِ تندیِ مواد غذایی است. این ماده ترکیبی شیمیایی است که در خوراکی های تند مثل فلفل قرمز وجود دارد و دلیل همان احساس سوزشی است که هنگام خوردن این ماده، - کپسایسین عاملِ ...


363 -
  چرا با رژیم غذایی لاغر نمیشیم؟
اندیشه معاصر- ورزشی- 30  ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 17:40 61605843


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،چندبار با خودتون گفتید؛ من که کم غذا میخورم؛ زیاد ورزش میکنم، پس چرا لاغر نمیشم؟ گاهی اوقات شما هر کاری که برای لاغری ...


364 -
  چرا با رژیم غذایی لاغر نمیشیم؟
شایا نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 20:05 61591497


شما هم با رژیم و ورزش نتونستید وزنتونو کم کنید؟ خب میدونید دلیلش چیه؟ فکر میکنین کجای راه رو اشتباه رفتید؟ بیاین بهتون بگم! - شایانیوز- چندبار با خودتون گفتید؛ من که کم غذا میخورم؛ زیاد ...


365 -
  4 مورد مهم درباره خواب افرادی که تناسب اندام دارند
اندیشه معاصر- اقتصادی- 31  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 00:20 61386838


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  پوزیشن مناسب داخل رختخواب، ورزش صحیح قبل از خواب یا حتی لباس هایی که هنگام خواب می پوشید، - اگر توده عضلانی زیادی داشته باشید،


366 -
  زمان های «ورزش ممنوع»!
میزان- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 01:30 61356923


همیشه توصیه می شود هر روز ورزش کنید، اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. - ضمنا زمان ...


367 -
  با زنجبیل لاغر شوید
مجله دلتا- پزشکی- 31  ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 07:20 61349840


براساس مطالعه ای که در سال 2012 منتشر شد زنجبیل در کنار خاصیت سیرکنندگی خود، خاصیت گرمازایی هم دارد. غذاهای گرمازا با افزایش دمای بدن به افزایش سوخت وساز و کالری سوزی کمک می کنند. - زنجبیل ...


368 -
  نوشیدن کدام چای به حفظ وزن ایده آل کمک می کند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 15:20 61334170


برخی دم نوش ها به لطف ترکیبات گیاهی می توانند متابولیسم را بهبود بخشند و به کاهش وزن کمک کنند. - به گزارش Everyday Health انواع چای حاوی ترکیبات شیمیایی با خواص آنتی اکسیدانی هستند که می توانند ...


369 -
  زمان های «ورزش ممنوع»!
فارس- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 06:15 61308879


همیشه توصیه می شود هر روز ورزش کنید اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. - به گزارش ...


370 -
  لاغری / کاهش وزن و کالری سوزی با ورزش پیلاتس
ایسکانیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 21:35 61196618


پیلاتس، ورزشی محبوب با شدت پایین است که برای حجم دهی، ساخت عضله و بهبود وضعیت بدنی معرفی شده است. در این مقاله به بررسی این ورزش می پردازیم. -


371 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن
اندیشه معاصر- پزشکی- 31  ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 23:05 61155554


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ورزش یکی از سالم ترین عادت هاست و مطمئناً شما باید ورزش کنید. در واقع هیچ چیزی بهتر از این نیست که مراقب سلامت جسم و روانتان ...


372 -
  در این زمان ها بهتر است ورزش نکنید
زندگی آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 22:15 61093179


به طور کلی ورزش کردن خوب است و باید انجام شود اما در برخی مواقع ورزش نکردن بهتر از ورزش کردن است ادامه... - به طور کلی ورزش کردن خوب است و باید انجام شود اما در برخی مواقع ورزش نکردن بهتر ...


373 -
  در این زمان ها بهتر است ورزش نکنید
مجله هارپی- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 22:10 61093166


به طور کلی ورزش کردن خوب است و باید انجام شود اما در برخی مواقع ورزش نکردن بهتر از ورزش کردن است به گزارش تبیان : ورزش یکی از سالم ترین عادت هاست و مطمئناً شما باید ورزش کنید. - به طور کلی ...


374 -
  شیر برنج: در خدمت سلامتی و لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 16:50 61090868


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،این دسر پرطرفدار فواید و خواص زیادی نیز دارد و حاوی ویتامین ها، پروتیین و کلسیم است. - برخی افراد تمایلی به مصرف شیر برنج ندارند.


375 -
  چه زمان هایی نباید ورزش کنید؟
تجارت نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 13:15 61088614


همیشه توصیه می شود هر روز ورزش کنید اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. ضمنا زمان ...


376 -
  چه زمان هایی نباید ورزش کنید؟
سلامت نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 09:45 61084632


همیشه توصیه می شود هر روز ورزش کنید اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. - ضمنا زمان ...


377 -
  شیر برنج: در خدمت سلامتی و لاغری
تجارت نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 08:35 61018208


اگر شیر برنج دوست ندارید شیرِ برنج را دریابیدبرخی افراد تمایلی به مصرف شیر برنج ندارند. این افراد می توانند جایگزین مناسبی برای شیر برنج مصرف کنند تا بتوانند از خواص این غله مفید بهره مند شوند.


378 -
  شیر برنج: در خدمت سلامتی و لاغری
سلامت نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 07:55 61017187


شیر برنج یکی از دسرهای سنتی و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و از طرف دیگر یکی از غذاهای توصیه شده برای کودکانی است که به تازگی غذای کمکی را شروع کرده اند. - اگر شیر برنج دوست ندارید ...


379 -
  دلایل چاقی پس از ترک سیگار
آریا- پزشکی- 32  ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 10:35 61005577


بسیاری از افراد با ترک سیگار با افزایش وزن خود روبرو میشوند. - به گزارش آریا، به طور متوسط، افراد در ماه های پس از ترک سیگار 2.25 تا 4.5 کیلوگرم وزن اضافه می کنند و این امری طبیعی است و شما ...


380 -
  مهم ترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند
شفقنا- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 17 مهر 1400، 21:35 60997461


محققان کلینیک مایو اشاره کرده اند که کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی در حالت نشسته، خطر بروز گرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، - مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد.




 
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
قیمت طلا امروز 1 خرداد 1403
آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام!
پیکر 3 مأمور نیروی انتظامی تشییع شد+عکس
تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد
آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حسین امیرعبداللهیان
حجت الاسلام
ابراهیم رییسی
پرسپولیسی ها
آذربایجان شرقی
سیدمحمدعلی آل هاشم
مروار
باباخانی
اکبر خزایی
مچ اندازی بانوان
محمد کلامی
زلمای خلیل زاد
سایپا یدک
انسان آینده
مانی
همسر استراماچونی
بیل کلینتون
اتلتیکو مادرید،
چاقی دانش آموزان
مجتبی نوروزی
توماس هسلر
پوکر قهرمانی
البرز ورزشی
چهل دختران
مبادلات تجاری
مس سونگون ورزقان
بیمه تکمیلی
کمیته امداد
انتقال مهدی طارمی
مستمری بگیران
حجت الاسلام والمسلمین
سانحه هوایی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
متناسب سازی
استان آذربایجان شرقی
مهاجم جدید پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
ارتباطات و فناوری
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
وزارت ارتباطات
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
وزیر ارتباطات
ورزشگاه آزادی
عیسی زارع پور
آیت الله سید
خودرو شاهین
استقلالی ها
مراسم تشییع
وزارت آموزش
سازمان بورس
امتحانات نهایی دانش آموزان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس
استاندار آذربایجان شرقی
مددجویان سازمان بهزیستی
وزارت آموزش و پرورش
سید محمدعلی آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
محمدعلی آل هاشم
روابط بین الملل
شورای حل اختلاف
امتحانات نهایی
مراسم افتتاحیه
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دو تیم استقلال
پرداخت یارانه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.